道教内丹

道 · 无名

不可名。一切频率尚未分化的总和——也包括你。

炼神还虚 L3-L1

神回归虚空——对应L3星光星光心智层向L1本源层的最终跃迁。连光照也被放下——意识回到没有光照、没有原型、没有看见的无分别状态。

大周天 L1-L9

全身经络的频率全循环——对应L1到L9的全层贯通。大周天不是更强的气——是L1本源层的信号通过全部九层直接到达L9物理感官层。

金丹 L1-L9双箭头

内丹的最终产物——对应L1本源层在L9物质感官层中的稳定映射。金丹不是一颗药丸——是L1层无分别意识在物质层中的永久锚定。金不坏丹不散=L1频率在物质层中的持久稳定性。

炼气化神 L6-L3

气转化为神（星光层的原型光照）——对应L6情感潮汐层向L3星光星光心智层的频率跃迁。神不是一个人格——是意识的光照功能在L3层的激活。

小周天 L8-L3

任督二脉的循环——对应L8物质模板层到L3星光星光心智层的频率小循环。督脉上行（回归方向）、任脉下行（沉降方向），形成L3-L8的闭环。

炼精化气 L8-L6

精（物质精华）转化为气（流体能量）——对应L8物质模板层向L6情感潮汐层的频率上移。气在体内循行=频率从物质模板层（L8）释放后，在情感潮汐层（L6）中形成规律的流动模式。

筑基 L9-L8

筑基=修补身体——对应L9物理感官层向L8物质模板层的回归第一步。筑基不是健身——是修复物质模板层（L8）中因长期使用而积累的频率破损，为后续的回归创造稳定的物质平台。